蚂蚁记步app

蚂蚁记步app下载，一款功能丰富的运动记步与健康生活养成应用，通过蚂蚁记步app记录每日运动数据，设立目标打卡健康生活，培养良好的生活习惯，有需要就来下载。

蚂蚁记步app描述

蚂蚁记步，记录你的每日步数、运动时长，更有早睡早起打卡记录你的作息规律，

并根据每日运动、早晚打卡情况生成你的健康指数，让你在健康运动每一天的同时，获取满满成就感。

蚂蚁记步app功能

【每日步数】

设定目标步数，实时监测并记录用户的行走步数，每日行走步数不低于6000步有益于身体健康，通过设定目标步数帮助用户轻松实现每日健康生活；

【早晚打卡】

早睡早起身体好！提供早睡早起打卡模块，形成用户的作息打卡记录，帮助用户养成良好的作息规律；

【运动数据】

监测并记录用户近七天步数与运动时长，形成数据卡片，用户可随时随地掌握自身的运动状态，调整节奏；

【每日运动】

运动包含有氧运动、无氧运动、伸展运动三大类，罗列常见的运动类型与每项运动的益处，用户可根据自身需求计时运动，进行个性化锻炼；

【健康数据】

通过用户每日步数、运动时长、早晚打卡情况生成健康指数，轻松掌握健康生活状态，在不停鞭策自己的同时获取满满成就感。提供体重记录，BMI指数，用户可随时查看体重变化，进行身材管理。

更新内容

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